中国 · 家常菜
炒馍
炒馍是一道咸香酥脆的家常面食,属于北方风味。馒头丁炒至金黄,外脆里软,孜然与五香粉的加入让风味更加浓郁。可搭配鸡蛋提供,搭配小葱增添清香,。制作难度适中,新手也能很快上手,预计大约15分钟即可出锅享用
剩下的馒头是常见问题,街边摊和学校食堂的标准答案都是这道。诀窍是让蛋液裹住馒头块,下锅才会炸而不是蒸;调味用孜然和辣椒顶替通常的盐。炸过之后馒头更接近脆面包丁,配一碗汤正好。
食材
- 馒头2 个
- 盐3 克
- 油20 毫升
- 孜然粉3 克
- 辣椒粉3 克
- 五香粉3 克
- 小葱2 个
- 鸡蛋2 个
步骤
- 1
将馒头切成小块或小片。
- 2
选有鸡蛋的话将鸡蛋打进碗里,打散(可加盐和五香粉各 1g 或不加,等炒的过程中加)。
- 3
鸡蛋浇在馒头上,拌匀,鸡蛋不宜过多。
- 4
大火热锅,倒入食用油(不锈钢锅怕伤锅的话可以先倒油,烧至油热也可也可)
- 5
将馍丁放进去翻炒,翻炒均匀。
- 6
将火调小,炒至馍丁呈金黄色。
- 7
放入盐,胡椒粉,五香粉。
- 8
最后将葱花放入一起翻炒几下。
- 9
关火出锅。
Source: HowToCook · WorldBite adaptation · Unlicense source text; bilingual recipe adapted by WorldBite.