中国 · 家常菜

小炒藕丁

小炒藕丁是一道快手家常素菜,藕丁脆嫩爽口,咸鲜中带着微微辣意,非常。莲藕,。制作简单,只要注意藕丁焯水和调味,厨房新手也能轻松完成。全程大约20分钟就能端上餐桌

21 分钟 · 4 人份 · 适中

小炒藕丁

藕切开后那层孔洞,经什么做法都还是藕的样子,所以端上桌一眼就认得出。先焯一下水,是为了让它在旺火快炒时不至于变橡皮。提前备菜的人通常把藕泡在水里,露在外面几分钟就会发黑。

食材

  • 小米辣2 个
  • 生抽30 毫升
  • 老抽15 毫升
  • 耗油15 毫升
  • 食用油5 毫升

步骤

  1. 1

    大葱、小米辣切小段,备用

  2. 2

    莲藕去皮,切成不超过 3cm 的小块,放入水中备用(防止氧化发黑)

  3. 3

    取炒锅,锅内放入 500ml 凉水,煮沸

  4. 4

    将藕丁下入沸水中,焯水 2 分钟后,取出放入盘中备用

  5. 5

    将锅中水倒掉后,将锅加热干燥,加入 10-15 ml 食用油

  6. 6

    待油温升高后,下入葱花,小米辣爆香

  7. 7

    将处理好的藕丁下入锅中,大火翻炒

  8. 8

    加入生抽、老抽、耗油

  9. 9

    翻炒 2 分钟即可出锅

Source: HowToCook · WorldBite adaptation · Unlicense source text; bilingual recipe adapted by WorldBite.