中国 · 家常菜
手工水饺
手工水饺是一道中式经典主食,皮薄馅大、鲜美多汁,饱腹又可以根据个人口味随意调味。猪肉馅提供优质,搭配韭菜还能补充维生素与膳食纤维。这道菜品对新手来说难度较高,需要掌握和面、擀皮、调馅和煮饺的火候,预计制作时间约3小时
包饺子更像一场聚会而不是一道菜谱:一个人和面,另一个人填馅捏边,摊开来一桌子一起干。猪肉配韭菜是北方的组合,看中的正是韭菜既能给肉调味、自己也出味。下锅时一次次点冷水,皮才弹而不破。
食材
- 面粉200 克
- 冷水150 毫升
- 芝麻香油3 毫升
- 瘦肉末250 克
- 肥肉末20 克
- 姜3 克
- 葱15 克
- 盐3 克
- 蚝油2 毫升
- 香油2 毫升
- 生抽2 毫升
- 鸡蛋1 个
步骤
- 1
盆中加入所有面粉
- 2
加入芝麻香油
- 3
面粉中央挖小洞
- 4
分 4-5 次加入水,并搅和,当出现碎末状的稍微干燥面团时
- 5
取消加水,用手将面团压实
- 6
面团压实至可把盆周围的面粉纳入即可,此步骤为面光盆光
- 7
将面团置于桌上,盆倒扣于桌上,环境温度为 25 度,使面团醒发约 45 分钟
- 8
醒发完成后,将面团搓成条状,合成一团,再次搓成条,重复 3 次
- 9
擀成条状,切成 20 份均匀大小面团,并搓成直径约 3-3.5cm 的球状
- 10
压扁面团,在手上,桌上,擀面杖上,及面团上撒上面粉,此步骤防止面团发粘
- 11
用擀面杖将面团擀平,约 8cm 直径,厚约 2mm,中间略微比四周厚 1mm
Source: HowToCook · WorldBite adaptation · Unlicense source text; bilingual recipe adapted by WorldBite.