尼日利亚 · 尼日利亚
尼日利亚番茄辣米饭 (Jollof Rice)
长粒米在浓郁香料番茄辣椒酱中慢炖至软糯烟熏、亮红诱人。
Jollof 是尼日利亚争论的中心,而争的并不是哪份配方正确,而是谁有资格用那只锅做。米会吸收底料的味道,却什么也不吐回来,所以底料必须在加水前先炒到发甜。派对上人自动分成 jollof 阵营,输的那一方能念叨好几年。
食材
- 长粒米(洗净)500 克
- 成熟番茄(打泥)4 个
- 红甜椒(打泥)2 个
- 黄洋葱(切碎)1 个
- 苏格兰帽辣椒2 个
- 番茄酱60 克
- 生姜10 克
- 蒜瓣4 个
- 干百里香1 茶匙
- 咖喱粉2 茶匙
- 鸡汤600 毫升
- 食用油80 毫升
- 月桂叶2 个
- 细盐2 茶匙
- 黑胡椒1 茶匙
步骤
- 1
番茄、红甜椒、苏格兰帽辣椒、姜和蒜打成细滑酱。
酱料细滑,颜色火红。 - 2
用油把洋葱炒软,加番茄酱和打好的酱汁,炖 10 分钟至浓稠出油。
酱汁浓稠油亮,体积减少约三分之一。 - 3
加入百里香、咖喱粉和月桂叶,炒 1 分钟。
香料出香,酱汁层次分明。 - 4
加入米和鸡汤煮沸,转小火。
汤汁刚好没过米,颜色亮红。 - 5
紧盖不揭,炖 30 分钟。
米饭软熟,汤汁完全吸干。 - 6
离火保持盖子 5 分钟,拨松后上桌。
米饭蓬松呈烟熏红色。
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