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英式土豆卷心菜煎饼
现煮土豆和卷心菜压合,煎成外表金黄的家常菜饼。
Bubble and squeak 起初是剩菜压进锅里煎出来的,所以名字形容的是声音而不是食材。土豆和卷心菜煮熟后一起压成泥,或者保留块状、留出棱角。唯一的规矩是:要在重物下压实,煎到两面都真的上色。
食材
- 去皮土豆600 克
- 绿卷心菜丝250 克
- 细洋葱碎80 克
- 无盐黄油20 克
- 中性食用油20 毫升
- 煮制用水1500 毫升
- 盐4 克
- 黑胡椒粉0.5 克
步骤
- 1
土豆切成 3 厘米块,放锅中加所列水,煮沸后小火煮 15 分钟,最后 5 分钟加入卷心菜。
土豆能轻松压碎,卷心菜完全变软。 - 2
充分沥水散汽。用黄油小火炒洋葱 5 分钟,将土豆、卷心菜、洋葱、盐和胡椒压拌,稍凉至能操作后整成 4 个宽饼。
混合物能成形,不湿软流散。 - 3
宽不粘锅中火热油,每面煎 6 分钟,用宽铲小心翻面,趁热食用。
两面有金黄外壳,中心热透。 如需保存,在 2 小时内放入 4°C 或以下冷藏;环境超过 32°C 时,须在 1 小时内冷藏。
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