法国 · 法国

普罗旺斯鱼汤(Bouillabaisse)

普罗旺斯海鲜汤配藏红花、茴香与番茄,配蒜面包。

90 分钟 · 4 人份 · 适中

普罗旺斯鱼汤(Bouillabaisse)

这一版 bouillabaisse 偏重海鲜而非整条鱼,并且配蒜面包上桌,因为汤够浓,需要一样东西来蘸。蒜放在面包和 rouille 里,而不是下锅,这样鱼的味道不会被压住。

食材

  • 白鱼肉(切块)500 克
  • 带壳虾200 克
  • 青口贝(洗净)200 克
  • 洋葱(切片)100 克
  • 韭葱(切片)80 克
  • 茴香(切片)150 克
  • 蒜瓣20 克
  • 番茄(切丁)300 克
  • 藏红花1 克
  • 茴香酒30 毫升
  • 鱼高汤500 毫升
  • 橄榄油60 毫升
  • 藏红花(蒜酱用)1 克
  • 红甜椒(切丁)80 克
  • 土豆(切块)200 克
  • 法棍(切片)8 个
  • 蛋黄酱60 克
  • 细盐6 克

步骤

  1. 1

    炒洋葱、茴香、韭葱、甜椒与蒜8分钟。

  2. 2

    加番茄、藏红花、茴香酒、土豆与高汤炖30分钟。

  3. 3

    加鱼、虾与青口炖10分钟至青口开口。

  4. 4

    蛋黄酱、蒜、藏红花与少许汤底打成蒜酱。

  5. 5

    鱼汤配法棍片蒜酱上桌。

Source: WorldBite Editorial · WorldBite Proprietary Editorial Content